077-3508500

סובל/ת ממחלה כרונית ? לאחר אשפוז ? כאבים ? סוכרת ? אוסטאופרוסיס ?

בעיות לב ? השמנה ? כושר גופני ירוד ?

 מרפאה תיפקודית לשיפור התפקוד הגופני, חילוף החומרים וחיזוק הגוף עשויה לרפא או לעצור את המחלה. המרפאה תפקודית בהנהלת ד"ר ירון גרשוביץ, פיזיולוג קליני ושיקומי מומחה בשיפור התפקוד הגופני של החולה.

 מטרת הטיפול היא לסייע למטופל לחזור מהר ככל הניתן לחיי שגרה. צוות המרכז המנוסה בשיקום מחלות, מסייע למטופל להתחזק ולקבל בטחון גופני ונפשי שהתערער כתוצאה ממחלה או אשפוז. הצוות המקצועי והאכפתי של המרכז ידאג לשפר את כושרך הגופני והוא ילווה אותך עד שתוכל/י לעשות זאת בעצמך.

 בקרב מבוגרים, התפקוד הגופני יורד בין 35-40% לאחר שבוע של חוסר פעילות. הירידה ביכולת הגופנית נובעת כתוצאה מנוון שרירי, ירידה בקליטת החמצן בגוף, תרופות שמורידות את חילוף החומרים בגוף, בעיות שינה, כאבים ומצב נפשי.

 המרפאה התפקודית מציעה תוכנית להחזרתך למסלול, לתפקוד גופני, לחיי החברה, לעבודה ולהנאות החיים. זהו טיפול המתאים לכל אדם ובכל גיל, המתבצע באמצעות הפעלה גופנית, תזונה וטכניקות של פיזיותרפיה.

 הפעלה גופנית מבוקרת המשלבת תירגול להזרמת דם ותירגול נגד התנגדות לחיזוק אברי הגוף הוכחה מדעית, כיעילה ביותר בהחזרת הגוף לתפקוד הולם אחרי ניתוח, מחלה קשה, טראומה או אשפוז, או תפקוד גופני לקוי.

הטיפול במרפאה התפקודית הוא חלק משלים ובלתי נפרד מהטיפול המקיף הכולל טיפול תרופתי, בדיקות שונות ומעקב של רופא המשפחה.

 צוות המרפאה התפקודית כולל רופאים, רופא ספורט, פיזיולוג קליני מומחה במאמץ, מאמן שיקומי, פיזיותרפיסט ומטפלים מהרפואה המשלימה.

 כל מטופל עובר בדיקה רפואית, בדיקה תפקודית והתאמת תוכנית ע"י פיזיולוג מומחה.

 התוכנית היא אישית ( טיפול אישי ) או קבוצתית ( בקבוצה קטנה )

  

  1.       *     התוכנית האישית –  24 מפגשים אישיים של 45 דקות ( + השלמות תירגול בקבוצה).
  1.           *     התוכנית הקבוצתית – 3 חודשים פעמיים בשבוע  ( + השלמות תירגול בקבוצה ).

 

הטיפול הוכח כיעיל במיוחד לשיפור התפקוד והכושר הגופני אחרי תקופה של הפסקת פעילות, אשפוז, מחלה, משבר או טראומה. שיפור ניכר ביכולת הארובית, במצב הנפשי, בתחושת הבטחון, ביציבה, בחוזק השרירי ובהרגשה הכללית.

 

 ההשפעה של פעילות גופנית אישית ומבוקרת על מערכות הגוף ומחלות שונות

 מחלות לב

  • הגנה כנגד אוטם שריר הלב בעקבות מאמץ גופני (מעל (6 METs
  • הפחתת מדדי דלקת בכלי דם קורונריים (CRP , PLAC ).
  • שיפור בזרימת הדם אל הלב במנוחה ובמאמץ.
  • הפחתת תסמינים של תעוקת חזה ואסכמיה לשריר הלב.
  • יצירת קולטרלים ( מעקפים טבעיים ) ונסיגה של הפלאק הטרשתי.

מחלות שונות ותפקוד כללי

  • שיפור בקליטת החמצן בגוף ובתפקוד הגופני (50% – 20% בקרב חולי לב).
  • הפחתה של 20% -25% בתמותה בכלל ועל רקע לבבי בפרט (עלייה של 1 MET בכושר הגופני, גורמת להפחתה בתמותת חולי לב ב 8%-17% ).
  • שיפור באיכות חיים בקרב חולי אוסטאואטריטיס, אוסטאופרוזיס, אירוע מוחי, ניוון שרירים, פרקינסון, אלצהיימר, פיברומילגיה ותסמונת העייפות הכרונית CFS.
  • עלייה בכוח ובחוזק השריר. שיפור בזרימת הדם לשריר הפעיל.
  • שיפור בגמישות המפרקית ובטווח התנועה.
  • שיפור בשיווי המשקל וביציבה.
  • שיפור בקואורדינציה וקשר עין יד.
  • שיפור באיכות השינה.
  • שיפור בתפקוד המנטלי והקוגנטיבי.
  • הפחתת דיכאון וחרדה ושיפור במצב הרוח והביטחון העצמי.

השמנה

  • הפחתת שומן תוך בטני ופירוק השומנים העודפים בגוף.
  • שיפור בחילוף החומרים בגוף ובשריפת הקלוריות.

ריאות ( אסתמה, COPD ועוד )

  • הפחתת קוצר נשימה בעקבות הפחתת אוורור הריאות במאמץ נתון.

אוסטאופרוסיס

  • מניעה בדילול העצם ואף עליה בצפיפות העצם.

סוכרת

  • איזון רמת הסוכר בדם ועלייה ברגישות האינסולין.

יתר לחץ דם

  • ירידה בלחץ הדם ע"י הגמשת העורקים והרפיית שרירים חלקים.

 

כאבים – גב ומפרקים

  • הפחתת כאב ע"י שחרור לחץ עצבי והשפעה מיטיבה על דלקת.

 

חרדה או דיכאון והפרעות בשינה

  • הפרשת הורמונים מרגיעים במוח ( אנדורפינים, סרוטונין ).

זרימת הדם

  • ירידה בהדבקות טסיות הדם וצמיגות הדם.
  • סיוע לתרופות בדילול הדם ועלייה בפירוק פיברינוגן.
  • הפחתת שומנים בדם (טריגליצרידים, כולסטרול כללי ו- (LDL
  • עלייה בריכוז ה- HDL ("הכולסטרול הטוב").

 

הטיפול ניתן במרכז הרפואי לשיקום ומניעת מחלות בהרצליה בלבד !  

הרצליה – 3508500 – 077